Mucha gente piensa que la meditación es sólo para aquellos que se encuentran en el camino espiritual y no es compatible con un estilo de vida moderno. Piensan que meditar, tener una reflexión interna y pasar algún tiempo de viaje en el mundo interior, es para los que tienen mucho tiempo y no tienen trabajo de verdad! En tu caso, las largas horas de trabajo y compromisos familiares parecen no dejar tiempo para la meditación!
Esta forma de pensar no es realmente algo cierto!
De hecho, hay métodos específicos y técnicas de meditación que están diseñados para el estilo de vida de hoy en día! Han sido cuidadosamente pensadas para mezclarlos sin problemas con nuestra apretada agenda y en muchos casos nos dará el poder para hacer frente a nuestros problemas diarios de una manera mucho más fácil!
Te suena extraño?
Bueno... en realidad es cierto! Pero antes de entrar profundamente en cómo meditar incluso con nuestra apretada agenda, vamos a ver cuáles son los beneficios que la meditación puede traer y por qué la meditación debería convertirse en parte de la forma de vida moderna.
Meditación significa básicamente poder ganar control sobre la mente!
"La mente es todo. En aquello en lo que piensas en eso mismo te conviertes". Señor Buda
Hay muchas cosas en la vida que no podemos controlar, desde el conocer a nuevas personas y enfrentar nuevos desafíos, hasta incluso todo lo inesperado que nos sucede a diario .
Aunque muchas experiencias buenas y malas parecen fuera de nuestro control, hay una cosa que podemos y debemos controlar y eso es nuestra mente !
"Los imperios del futuro son los imperios de la mente." Winston Churchill
El control de la mente podría no cambiar nuestras experiencias del día a día y las lecciones que tenemos que aprender, pero seguro que cambia nuestra perspectiva ante la vida y cómo hacer frente a sus desafíos !
"Independientemente de si tú quieres tener o no una mejor vida, siempre depende de ti. Depende de tu actitud" Master Choa Kok Sui
Así que si podemos aprender a meditar y controlar nuestros pensamientos y asumir la responsabilidad de nuestro propio estado de ánimo, podemos seguir centrados, felices y en control de nuestro estado casi todo el tiempo, incluso en medio de una situación estresante o desagradable.
La meditación es en realidad una herramienta que nos da esta posibilidad!
Nos ayuda a entrenar nuestra mente y a utilizar sus funciones con autocontrol, y de ese modo obtenemos ciertas capacidades, como calma, paz interior, claridad y nitidez.
Si nos fijamos en la meditación de esta manera, ya no será sólo para aquellos en el camino espiritual, sino una necesidad para todos. De hecho, las personas que más necesitan realizar algún tipo de meditación, son aquellas que están involucradas en los negocios y el mundo empresarial!
Ahora que la razón de la meditación es clara, veamos cómo meditar a pesar de tener una apretada agenda.
Una solución sencilla es realizando la Meditación en Corazones Gemelos !
A pesar de ser una meditación breve, la energía generada por la Meditación en Corazones Gemelos es increíble, y los efectos son muy amplios.
Meditación en Corazones Gemelos es una meditación guiada de 20 minutos, desarrollada por Master Choa Kok Sui para la persona moderna.
Utiliza la esencia de las enseñanzas y las prácticas utilizadas por miles de años, alineándola con el estilo de vida del día de hoy .
Funciona de esta manera:
Ciertos chakras son básicamente puertas a niveles superiores de conciencia. Así que para lograr la iluminación, el chakra de la corona debe estar lo suficientemente activo.
Una de las maneras más rápidas para activar la Corona es a través del chakra del Corazón, como su correspondencia inferior.
De esta manera la Meditación en Corazones Gemelos nos ayuda a lograr la paz y la iluminación mediante la activación de los chakras del Corazón y de la Corona. Esto se hace a través de bendecir a la tierra, y a todas las personas y seres con energías de amor y compasión.
Así que una vez el chakra corona se activa, enormes cantidades de energía divina fluyen hacia abajo en nuestro cuerpo llenándolo de paz, alegría, felicidad y dicha. Es más, obra como un agente purificador, despejando poco a poco todos los pensamientos y emociones negativas, como el estrés, preocupación e irritabilidad.
El efecto es una mente mucho más nítida, emociones más refinadas y una voluntad fuerte.
De esta manera la Meditación en Corazones Gemelos nos ayuda no sólo a convertirnos en una mejor persona, sino también a ser más inteligentes, eficientes y productivos en nuestro trabajo. También mejora nuestras habilidades de comunicación y relaciones mediante la activación de nuestro corazón y nos llena de energías de amor, armonía y perdón.
En otras palabras, los 20 minutos que nos llevaría meditar todos los días, nos va a ahorrar mucho más que tan sólo 20 minutos!
Así que si tú estás ocupado o no, en el camino espiritual o en los negocios, empleado o trabajador independiente, todos necesitamos de la meditación para eliminar el estrés, recargarnos y revitalizarnos.
¿Quieres darte una oportunidad?
Es fácil; encuentra el centro de Sanación Pránica más cercano y disfruta de la meditación de forma gratuita! Te va a encantar!
http://sanacionpranicauruguay.com/para-meditar/27/meditacion-en-corazones-gemelos
